kiedy brac

[...] od kumpla 50tabletek johimbiny hcl z Palmas, chciałbym zacząć cykl natomiast nie wiem w jakich porach itd. ją brać. jedna tabletka ma 5mg, chcę brać jedną na 24h. Tylko kiedy przed treningiem czy przed/po śniadaniu, jestem na redukcji osobiście preferuje śniadania b+t. Zastanawiałem się nad tym by po jeść na śniadanie węgle (7rano) i 13 albo [...]

Witam ,mam potworny bol ktory troche wedruje, raz wchodzi troche w gorny posladek ,potem w kierunku srodka kregoslupa, bol wystepuje w pewnych tylko momentach kiedy sie chce poruszyc, mam uczucie jakby chcial sie przelamac wpol, przysiadam prawie i wydaje straszny krzyk , przechodzi i tylko cos czuje powiedzmy maly nie szkodliwy juz bol. Czy [...]

[...] wadze czy może jest jakaś łyżeczka na kturej jest miarka? 5. Ile brać tego AAKG? 6. AAKG przed czy po treningu? na sfd pisze że przed a ludzie jeszcze piszą że po więc? (chodzi mi o ludzi którzy brali i według nich kiedy najlepiej brać) Zmieniony przez - piesel098 w dniu 2016-04-04 16:41:14 Zmieniony przez - piesel098 w dniu 2016-04-04 18:46:23

SORRY ZA TABELE COŚ SIĘ PRZESUNĘŁO O JEDEN WIERSZ W DÓŁ Witam, przeczytałem kilka naście tematów związanymi z cyklem PH ( m -drol ) choć mam nadal kilka pytań m.in. Zamierzam przeprowadzić cykl na m-drolu 25 tab. ok 4 tyg (25 dni) 1 tab (10mg) dziennie i do tego brać osłonki na wątrobę sylimarol przez całe 4 tyg cyklu i kolejne 4 tyg po cyklu. [...]

Witam, mam pytanie odnośnie kreatyny ( jabłczanu ). Ile kapsułek brać w DNT. i DT. i kiedy. Tutaj link do kreatyny : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html.

Hej! A jakieś rady co do dawek oraz kiedy brać które z nich? :d

zacznij od ankiety działu rozpisz cykl i pct i kiedy skończyłeś co brać

[...] to słabiej działa? kolega próbował to po 4g nie wyrabiał bo go wszystko swędziało i drętwiało. a po treningu ba co daje? w ogóle jakie ma działanie ta alanina? a w dnt to kiedy brać te cm3 i ba? nie napisałeś nic o dawkowaniu wpc. 2 razy dziennie czy jak? mam zamiar dokupić jak się skończy. Zmieniony przez - Kociamber141 w dniu 2016-04-06 [...]

[...] w ogóle jakie ma działanie ta alanina? swedzenie jest efektem ubocznym, jak swedzi to znaczy, ze dawka jest zbyt duza na jedna porcje, nie traktuj tego jako, ze produkt dziala;-) a w dnt to kiedy brać te cm3 i ba? przeczytaj raz jeszcze mojego posta nie napisałeś nic o dawkowaniu wpc. 2 razy dziennie czy jak? mam zamiar dokupić jak się skończy.

[...] Więc pytanie jakie tabletki dały by mi naprawdę dobry efekt. Jeśli to możliwe proszę o tabletki które nie powodują tycia. Oraz w jakich ilościach je brać jak często, kiedy i po jakim czasie zwiększyć dawkę itd. 2. Suplement diety który w szybki sposób spala tłuszcz jako dodatek do ćwiczeń i codzienności. Więc pytanie jakie tabletki dały [...]

[...] Więc pytanie jakie tabletki dały by mi naprawdę dobry efekt. Jeśli to możliwe proszę o tabletki które nie powodują tycia. Oraz w jakich ilościach je brać jak często, kiedy i po jakim czasie zwiększyć dawkę itd. Mylisz suplementy jak kofeina, ze sterydami :D Nie ma potrzeby brać spalacz, chyba że na koncówkę redukcji 2. Suplement diety [...]

[...] do śniadania 25gr i chciałbym porzucić BCAA i Creatyne, upatrzyłem sobie PRO AMINO XPLODE POWDER® i CREATINE MONOHYDRATE Powder Creapure® czy to będzie dobry wybór? kiedy to brać i czy mogę zmieszać BCAA i Creatyne i razem ją rozpuszczać ( zachowując stosunek zalecanych gram danych suplementów ) dobrze myślę: dzień treningowy przed [...]

[...] faktycznie źle to lepiej załadować nawet chleb z dżemem niż się fizycznie i psychicznie męczyć. Złe samopoczucie i brak sił to normalne. Ale jak napisałem, jeśli jest stan kiedy już masz faktycznie dosyć (nie taki stan kiedy dwa dni po obzarstwie szuka się tylko wymówki) to lepiej ładować co 7dni. Mi teraz łatwo pisać, za 3 miechy też pewnie [...]

Witam! Zamierzam kupić odżywkę Whey Protein, tylko nie wiem ile brać i kiedy, a może jest coś lepszego. Mam 180 cm wzrostu i ważę 68 kg. Jak widać jestem mocno początkujący i w fazie robienia masy. Na siłowni ćwiczę regularnie od 3 miesięcy (3 razy w tygodniu; poniedziałek - plecy, biceps; środa - klatka, barki, triceps; piątek - brzuch, nogi), [...]

[...] a przed snem kazeina. Kazeina trawiona jest bardzo wolno (2-7 godzin). Znaczy to, że produkty kazeinowe świetnie nadają się przed pójściem do łóżka, ponieważ najdłuższy czas kiedy nie dostarczamy białka do organizmu jest w nocy, podczas naszego snu. Uważam, że to dla 17stolatka spokojnie wystarczy, jeżeli już coś chce dorzucić do diety.

Jesli tak bedzie Ci wygodnie, to ok ;-) Tylko kiedy chcesz brac gainer i bcaa? Bo troche nie ma to wiekszego sensu :-P

[...] i temat można usunąć. Krótkie pytanie. Kreatyna HI TEC KTP Creatine 200 kaps. Na opakowaniu piszą żeby brać 4 tabletki dziennie. Nie za mało? Ćwiczę od jakiegoś czasu ale to pierwszy raz kiedy biorę kreatyne. Z tego co widzę to inne tego typu odżywki po 4 tabletki ale ok 3x dziennie. Jak brać tą? Czy producent zaniża dawkę? Z góry dzięki za pomoc

Zalatwilem Tamoxifen-EGIS 20mg, 30 tab ,jak to brac z clomidem. Czy taksamo jak nolve ? Jezeli tak to prosze napiszcie od kiedy przechpdze na 1/2 tab.

kiedy zacząć wbijać hcg i w jakich dawkach przy 12 tygodniowym cyklu 1-12 testosteron enanthate 500 mg week i 4-12 masteron 400 mg week ?

Marcel forma niby jakaś jest, ale ciężko to brać za wyznacznik, nie ma przełożenia na startowe letnie dni, kiedy wilgoć będzie inna i kilkanaście stopni na termometrze więcej. Tak czy inaczej, rozmowa u Ciebie skłoniła mnie do wzięcia pod lupę pływania bo to jedyne jest dość niezależne od pogody, trend sekund na każde 100m przy ciągłym pływaniu. [...]